Herramientas de Coaching para el desarrollo personal y profesional

Carlos A. Coach / Formación  / Herramientas de Coaching para el desarrollo personal y profesional

Herramientas de Coaching para el desarrollo personal y profesional

Vivimos en un entorno volátil, incierto, complejo y ambiguo. Los cambios llegan y, continuamente, nos tenemos que reciclar a nivel personal y profesional. Hoy, casi nada es para siempre y nos permite el aprendizaje continuo y nuestro desarrollo. Y podemos vivir como una oportunidad. Desde el Coaching, tomamos conciencia de que hay aspectos que sólo depende de nosotros/as y que lo único constante es el cambio.

Objetivos

Ofrecer el Coaching como una disciplina aplicable en nuestro día a día.

● Conocer técnicas y herramientas para trabajar el cambio personal y profesional.

● Reflexionar conscientemente sobre nuestro desarrollo en el entorno actual.

Contenidos

● Qué es el Coaching y para qué sirve.

● Las 11 Competencias del Coaching que tú te puedes auto aplicar.

● Qué es el cambio y cómo se gestiona. El cambio a lo largo de nuestra vida.

● Trabajar objetivos desde el Coaching con los modelos GROW y SMART.

● Aplicación de la Rueda de la Vida. La meta del equilibrio personal y profesional.

● La metáfora del iceberg: la actitud, los valores y las creencias limitantes.

Metodología

Metodología principalmente práctica para favorecer la participación de los asistentes, con la realización de ejercicios individuales y dinámicas grupales.

Material necesario

Sala con ordenador y conexión a Internet, proyector, pizarra, rotuladores de pizarra, meses, sillas y copias del dossier.

Datos de la formación

Duración: 15 horas.

● Temporalización: según necesidades.

● Nº de participantes: máximo 20.

● Presupuesto y disponibilidad geográfica: consultar.